Suche dłonie - jak poradzić sobie z suchą skórą na dłoniach?
Przemarznięte, czerwone i przesuszone dłonie, to często spotykany problem zwłaszcza w okresie zimowym. Trzeba przyznać, że mroźna pogoda za oknem nie sprzyja naszej skórze na dłoniach, dlatego warto warto wdrożyć odpowiednią pielęgnację a także pomyśleć o zabiegach gabinetowych. Problem związany z szorstką i złuszczającą się skórą w tej okolicy nasilił się od początku pandemii. Nie da się ukryć, że ciągły kontakt z żelami do dezynfekcji, czy płynami niekorzystnie wpływa na stan naszych dłoni. W dzisiejszym artykule opowiemy Ci co jest przyczyną pękania skóry na dłoniach i jak możesz temu zapobiegać. Dodatkowo opowiemy Ci o zabiegach gabinetowych, które mogą przyczynić się do znacznego poprawienia kondycji Twojej skóry na dłoniach.
Dlaczego pęka skóra na dłoniach?
Sporo z nas zadaje sobie pytanie: Dlaczego skóra na rękach rogowacieje? Czy mogę temu jakoś zaradzić? Problemy związane ze skórą dłoni mogą być zależne od kilku czynników:
Mogą mieć na to wpływ czynniki zewnętrzne:
- kontakt z środkami drażniącymi skórę
- częste przebywanie na mroźnym suchym powietrzu bez rękawiczek
- uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego
- stosowanie kosmetyków na bazie alkoholu
Choroby oraz pewne niedobory witaminowe. Przesuszenie skóry na dłoniach może zatem występować przy:
- atopowym zapaleniu skóry
- niedoczynności tarczycy
- łuszczycy
- niedoborom witamin z grupy B
To bardzo ważne aby określić w czym tkwi problem zanim przejdziemy do działania. Jeżeli okaże się, że jest on związany z czynnikami zewnętrznymi bądź niewłaściwą pielęgnacją, to bardzo szybko jesteśmy w stanie pomóc swojej skórze na dłoniach. Sprawa jednak wygląda inaczej kiedy przesuszenie dłoni wynika z problemów zdrowotnych. Wtedy warto zasięgnąć porady u specjalisty.
Wysuszona skóra na dłoniach - jakie kosmetyki najlepiej sprawdzą się dla suchej skóry
Sklepy kosmetyczne oferują całą gamę produktów na dłonie, jakich zatem składników aktywnych szukać w produktach przeznaczonych do pielęgnacji suchej skóry dłoni? Chcąc zatroszczyć się o skórę na dłoniach musisz szukać takich składników jak:
- ceramidy - ich zadaniem jest uszczelnienie warstwy rogowej naskórka a tym samym blokują nadmierną utratę wody.
- witamina E - pomaga w zachowaniu odpowiedniej wilgotności a także ochroni ją przed działaniem wolnych rodników
- witamina A - działa regulująco na odbudowę naskórka oraz zapobiega przebarwieniom
- keratyna - znacząco wpływa na kondycję naszych paznokci, pozwala na poprawę elastyczności oraz utrzymuje właściwy poziom nawodnienia.
Jak poradzić sobie z suchą skóra na dłoniach?
Jeżeli jesteś posiadaczką suchych dłoni, to możemy dać Ci kilka wskazówek, jak sobie z nimi poradzić.
- gdy myjesz ręce unikaj zbyt gorącej i lodowatej wody
- kiedy sprzątasz mieszkanie zawsze zakładaj rękawiczki ochronne, aby Twoja skóra nie była narażona na działanie detergentów.
- raz na dwa tygodnie wykonaj peeling skóry na dłoniach a następnie dokładnie nakremuj ręce
- w słoneczne dni chroń ręce kremem do opalania
- wprowadź do diety posiłki bogate w witaminę E
Jakie zabiegi będą najlepsze dla suchej skóry na dłoniach?
Najbardziej sprawdzone zabiegi dla suchej skóry na dłoniach to:
- karboksyterapia- to zabieg wykorzystujący właściwości z wprowadzania dwutlenku węgla pod skórę. Dochodzi do znacznej poprawy przepływu krwi, tlenu i składników odżywczych w skórze. Efektem tego jest produkcja nowego kolagenu i elastyny przez fibroblasty, czyli komórki skóry właściwej. Karboksyterapia wspomaga proces tworzenia nowych naczyń krwionośnych, co wpływa na ukrwienie i tym samym na odżywieniu skóry. Zabieg jest szybki i nie wymaga wcześniejszego znieczulenia. Polega na wykonaniu serii nakłuć i wprowadzenie gazu pod skórę. Na początku wyczuwalne jest delikatne nakłucie i następnie rozpieranie w skórze. Bezpośrednio po zabiegu skóra może być zaczerwieniona z lekkim obrzękiem. Zalecamy serię ok 6-8 zabiegów wykonywanych co 7-14 dni. Efektem tego jest nawilżona, odżywiona, napięta i odmłodzona skóra na dłoniach.
- mezoterapia- to metoda, która polega na wprowadzeniu iniekcyjnym śródskórnie preparatów o różnych właściwościach. Mogą to być ampułki z jednym głównym składnikiem bądź mieszanką tzw. koktajle. Dobierane są one indywidualnie w zależności od potrzeb skóry. W przypadku cery suchej mogą to być składniki aktywne takie jak: kwas hialuronowy, witaminy B, C i E,, aminokwasy, polifenole czy mikroelementy. Przed wykonaniem zabiegu skórę znieczulamy a następnie wykonywana jest seria mikronakłuć cienką igłą. W tych miejscach skóra może być zaczerwieniona, mogę też pojawić się pęcherzyki, które znikają w kilka dni. Sam moment nakłucia to najlepszy sposób na pobudzenie produkcji pożądanego nowego kolagenu i elastyny. Aby dodatkowo skóra na dłoniach otrzymała odpowiednią ilość nawilżenia należy wykonać zabieg w serii ok 6 zabiegów co 3-4 tygodnie.
Należy tylko pamiętać o przeciwwskazaniach do mezoterapii i karboksyterapii to m. in ciąża, karmienie piersią, choroby serca, nerek, wątroby, stany bakteryjne, wirusowe i grzybicze, leki obniżające krzepliwość krwi, choroby nowotworowe i autoimmunologiczne oraz alergia, na którykolwiek składnik substancji aktywnej.
Należy pamiętać, żeby po zabiegu chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym, zwłaszcza w okresie letnim, czyli co 2-3 h aplikować grubą warstwę kremu z SPF 50+. Dodatkowo, na czas wykonywania zabiegów, należy zrezygnować z manicure hybrydowego, do którego używane są lampy do utwardzenia lakieru. Bezpośrednio po zabiegu nie należy podrażniać dłoni silnymi środkami chemicznymi a przez okres 2 tygodni po zabiegu zrezygnować z peelingu tej okolicy.
Przeczytaj więcej o skórze na dłoniach w naszych poradnikach:
- Pękająca skóra na dłoniach – częsty problem każdej z nas!
- Manicure hybrydowy a starzenie skóry dłoni
- Zabiegi kosmetyczne, które odmładzają skórę dłoni
Proponowane zabiegi:
