Jak wyrównać koloryt skóry? Poznaj sprawdzone rozwiązania!

Prawie każda kobieta pragnie mieć nienaganną cerę. Zależy nam na tym, żeby jej koloryt był wyrównany, aby prezentowała się świeżo i promiennie. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad tym, co rzeczywiście wpływa na zdrowy wygląd skóry na twarzy i czym ona się charakteryzuje? Jeżeli nie, to dzisiaj postaram się odpowiedzieć na to pytanie poprzez poniższy wpis.

Co wpływa na nierówny koloryt skóry 

Lato zbliża się wielkimi krokami, a nasza skóra w tym okresie może być podatna na pojawienie się niechcianych przebarwień. Te zmiany często sprawiają wrażenie, że nasza skóra wygląda starzej, a niektóre osoby mogą ocenić ją, jako zaniedbaną. Wyróżniamy 3 typy przebarwień o różnym natężeniu, umiejscowieniu i głębokości ale każde z nich łączy jedno - słońce. Pod wpływem intensywnego promieniowania melanocyty zaczynają ostro pracować nad tym, aby wytworzyć warstwę ochronną w postaci opalenizny. Niestety, zwykle ich działanie jest nierównomierne a wynikiem jest pojawienie się na skórze niekontrolowanych skupisk barwnika (przebarwień). Czy możesz się jakoś przed tym obronić? Oczywiście! Chcąc utrzymać równomierny koloryt skóry, a także spowolnić proces starzenia warto abyś stosowała kremy z wysokim filtrem SPF. 

Kolejna rzecz, która wpływa na kolor naszej skóry, to higiena stylu życia. Niewyspanie, zła dieta, stres, niedobory witaminowe, to czynniki mające ogromny wpływ na Twoją skórę. Z ich powodu może stać się ona szara i matowa. Dodatkowo mogą pojawić się zasinienia pod oczami, a wtedy Twoi znajomi zaczynają się pytać czy WSZYSTKO OK? Z ich perspektywy możesz wyglądać na osobę przemęczoną. 

Niewłaściwa pielęgnacja albo raczej zły dobór kosmetyków również może wpływać na kolor naszej skóry. Co mam na myśli? 

1. Niedokładny demakijaż (albo co gorsza jego brak i chodzenie spać w makijażu),
2. Stosowanie gruboziarnistych peelingów,
3. Nadmierne złuszczanie 
4. Brak właściwego nawilżenia, które w krótkim czasie spowoduje że skóra będzie podrażniona, zaczerwieniona, odwodniona i szara. 

Chcąc zachować piękny wygląd skóry i równomierny koloryt bardzo ważne jest ustalenie sobie konkretnych celów pielęgnacyjnych 

Jak wyrównać koloryt skóry od wewnątrz?

Jeżeli zależy Ci na pięknej, zdrowej skórze warto bacznie ją obserwować. Nasza skóra potrafi dawać nam jasne sygnały mówiące chociażby o tym, że mamy pewne niedobory witaminowe. Co dokładnie wpływa na to jak prezentuje się cera? 

• Odpowiednia ilość witaminy D  i kwasów omega 3 i 6 dlatego warto, żebyś wykonywała badania w tym zakresie przynajmniej raz w roku. 
• Właściwe nawilżenie. Dostarczaj zatem swojemu organizmowi odpowiedniej ilości wody każdego dnia. Pij ją często w małych ilościach, tak żeby bilans wynosił ok. 2 litrów dziennie. 
• Zdrowa dieta. Nieodpowiedni dobór posiłków, spożywanie wysoko przetworzonych produktów może doprowadzić do degradacji włókien kolagenowych, które odpowiadają za jędrność skóry. 

 Jak wyrównać koloryt skóry od zewnątrz?

SPF zawsze i wszędzie, jeżeli zależy Ci na zdrowym kolorze skóry jest to punkt obowiązkowy. Warto także skierować swoje działania pielęgnacyjne na delikatne złuszczanie naskórka ale takie, które nie zaburzy warstwy hydrolipidowej. Kolejny punkt to nawilżenie skóry, które zapewni Twojej cerze promienny wygląd. 

Co może wspomóc Twoje wysiłki domowe? Jeżeli chcesz kompleksowo zadbać o swoją skórę i kompleksowo zadbać o jej wygląd to warto także, żebyś wprowadziła zabiegi gabinetowe. Jakie? Fajne efekty daje połączenie takich zabiegów jak: karboksyterapia, mezoterapia igłowa czy dermapen. Możesz je stosować przez cały rok ale to, w jaki sposób łączyć ze sobą te terapie ustala kosmetolog podczas bezpłatnej konsultacji. 

Z kolei po okresie wakacyjnym warto pomyśleć o zabiegach fotoodmładzania, ponieważ ostre działanie słońca znacznie przyspiesza starzenie skóry. 

Zdaję sobie sprawę, że tych wszystkich informacji jest bardzo. Jeżeli nie wiesz od czego zacząć najlepiej skieruj się na wspomnianą konsultację z kosmetologiem, który po dokładnym wywiadzie i obejrzeniu skóry dobierze odpowiedni plan zabiegowy. Wszystko po to, abyś mogła cieszyć się piękną i zdrową skórą.

Przeczytaj więcej o problemach skórnych w naszych poradnikach:

• Melasma – co to takiego?
• Pękająca skóra na dłoniach – częsty problem każdej z nas!

Proponowane zabiegi:

• Peeling węglowy
• Termolifting
• Lifting skóry SMOOTH