Obwisła skóra po odchudzaniu - jak sobie z nią radzić?
Wiele kobiet zmaga z problemami skóry w różnym okresie swojego życia. Obwisła skóra może być jednym z nich. Najczęściej pojawia się po intensywnym odchudzaniu lub po ciąży. Co zrobić, aby poprawić kondycję obwisłej skóry po odchudzaniu? Tego wszystkiego dowiesz się czytając poniższy wpis.
Obwisła skóra - skąd się bierze?
Skóra tworzy największy narząd człowieka o powierzchni około 1,5-2m2. Stanowi ona izolację środowiska wewnętrznego od zewnętrznego, bierze udział w termoregulacji organizmu, wymianie gazowej, chroni przed promieniowaniem słonecznym oraz syntetyzuje niezbędne do funkcjonowania człowieka substancje. Składa się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Za jędrność skóry odpowiedzialna jest skóra właściwa, w której znajdują się fibroblasty – komórki tkanki łącznej produkujące włókna kolagenowe i elastynowe. To dzięki nim skóra ma zdolność do rozciągania i dostosowywania się do zwiększającej lub zmniejszającej się objętości ciała. Wraz z wiekiem i utratą wagi fibroblasty stają się coraz mniej funkcjonalne, przez co skóra traci swoją sprężystość, staje się wiotka i pozbawiona gęstości. Obwisła skóra po odchudzaniu jest więc naturalnym efektem szybkiego zrzucenia kilogramów.
Jak zadbać o skórę?
Najlepszym rozwiązaniem dla zaniku elastyczności skóry jest prewencja. Kontrolowany spadek masy ciała, trening siłowy, odpowiednie nawodnienie, czas na regenerację oraz całkowita rezygnacja z wyrobów tytoniowych pozwoli na uniknięcie lub znaczne ograniczenie możliwości wystąpienia patologii w skórze. Co jednak gdy to już się stanie?
Po pierwsze, zadbaj zdrowie. Odpowiednio zbilansowana dieta, indywidualnie dobrane treningi, suplementacja i prawidłowe wyniki badań - to są najważniejsze aspekty. Nie należy bowiem zapominać, iż skóra reprezentuje stan zdrowia człowieka. Regularne badania pozwolą również ocenić, czy gospodarka hormonalna funkcjonuje prawidłowo lub czy w organizmie nie ma stanu zapalnego.
Gdy stan zdrowia jest pozytywny można zacząć się zastanawiać nad estetyką. Gdy obwisła skóra po odchudzaniu zaczyna powodować kompleksy i obniżać komfort życia wtedy z pomocą przychodzą zabiegi z zakresu medycyny i kosmetologii estetycznej.
Obwisła skóra po odchudzaniu? Jak temu zaradzić?
Jednym ze sposobów na walkę z rozciągniętą, obwisłą skórą po odchudzaniu jest zabieg Morpheus -to połączenie mikronakłuwania wraz z podgrzewaniem skóry przy pomocy fal radiowych. Dzięki ogrzaniu, koagulacji tkanki tłuszczowej i łącznej oraz poprzez ablację dochodzi do kontrolowanego stanu zapalnego. W efekcie zwiększa się zagęszczenie włókien kolagenowych, dzięki czemu skóra staje się jędrniejsza i gładsza.
Zabieg należy powtórzyć po około trzech miesiącach w zależności od szybkości gojenia. W tym czasie należy pamiętać, aby unikać ekspozycji na słońce, zwłaszcza bez zaaplikowanego kremu SPF 50 i silnie przestrzegać zasad higieny. Istotne jest również nawilżanie podrażnionej skóry, aby przyspieszyć proces regeneracji.
Oczywiście zabiegi mogą być łączone, aby zwiększyć ich efektywność. Kosmetolog w oparciu o możliwości czasowe, finansowe i zdrowotne klienta na wstępnej konsultacji indywidualnie wyznacza kroki, które należy podjąć w trosce o polepszenie stanu skóry. Przykładem takiej terapii może być karboksyterapia - śródskórne podanie medycznego dwutlenku węgla, które przyspiesza przepływ krwi i dotlenia tkanki. Laser frakcyjny nieablacyjny stymuluje rozluźnione włókna kolagenowe do ponownego obkurczenia, a fibroblasty do produkcji nowych włókien kolagenowych i elastynowych. Endermologia to także jedna z metod walki z cellulitem, nadmierną tkanką tłuszczową i wiotką, obwisłą skórą. To nieinwazyjny zabieg, który za pomocą masażu podciśnieniowego pozwala wzmocnić osłabione mięśnie, zwiększyć ukrwienie i, tym samym, dotlenienić tkanek. W efekcie skóra zyskuje jędrność, staje się gładsza i bardziej napięta.
Jednak bez względu na to jakie zabiegi zostaną ze sobą połączone niezbędne jest wykonanie ich w serii. Kosmetolog na konsultacji określa minimalną ilość spotkań, jaka będzie konieczna do uzyskania widocznych efektów, jednak moment, w którym będą one dla klienta wystarczające, często jest bardzo trudny do określenia, bowiem wszystko zależy od indywidualnych czynników takich, jak wyjściowa waga, sposób odżywiania, styl życia, wiek, genetyka i wiele innych.
Przeczytaj więcej o pielęgnacji skóry w naszych poradnikach:
- Obwisła skóra na szyi – jak sobie z nią poradzić?
- Opadające policzki czyli jak zlikwidować chomiki na twarzy
- Odchudzanie brzucha i boczków – jak zlikwidować fałdy i tłuszcz na brzuchu?
Proponowane zabiegi:
