Szczotkowanie ciała - czy jest to skuteczna metoda pielęgnacji?

Szczotkowanie ciała jest rodzajem naturalnego masażu ciała, który z łatwością można wykonać samodzielnie w zaciszu domowym. Efekty porównywalne są do zabiegów w SPA, a co ważne jest to prosta i tania metoda. Mogłoby się wydawać, że jest to zabieg bolesny i nieprzyjemny ale nic bardziej mylnego.

Metoda ta pochodzi z Azji. Jak wiadomo Azjatki są fankami naturalnej pielęgnacji i dlatego mogą pochwalić się nienaganną kondycją skóry.

Jak się przygotować do szczotkowania ciała?

Na początku należy zaopatrzyć się w odpowiednią szczotkę przeznaczoną do tego zabiegu. Można go wykonywać na mokro lub na sucho. Najlepszą porą na szczotkowanie jest poranek, gdyż pobudzi i doda nam energii na cały dzień. Wieczór też jest doskonałą porą aby rozluźnić spięte mięśnie. Należy samemu ocenić która pora będzie dla nas odpowiednia.

Na czym polega szczotkowanie ciała?

Ruchy szczotką rozpoczynamy od stóp ku górze. Analogicznie masaż rąk należy zacząć od dłoni przez ramiona do szyi, a później w kierunku piersi. Ogólna zasada polega na okrężnych ruchach szczotką zawsze w kierunku serca. Nie powinniśmy zbyt mocno dociskać szczotką do skóry. Istotne jest aby ustawić ją tak aby nie tarło skóry lecz delikatnie ją zamiatało. Szczególnie warto skupić się na okolicy ud, pośladków i brzucha.

Masaż powinien trwać od 5 do 10 minut.

Powody dla których warto masować szczotką

Przede wszystkim wpływa na zdecydowaną poprawę wyglądu i jakości skóry, ale nie tylko.

1. Doskonały peeling – pozbywamy się martwego naskórka, dzięki temu skóra staje się gładka oraz zwiększa wchłanialność kosmetyków.
2. Element relaksu – wykonany wieczorem cudownie odpręża i rozluźnia napięte mięśnie. Dodatkowo wsmarowany olejek lub ulubiony balsam poprawia nastrój.
3. Detoks – poprawia krążenie i usprawnia przepływ limfy, a co za tym idzie usuwa toksyny z organizmu.
4. Zapobiega wrastaniu włosków po depilacji – poprzez usunięcie martwego naskórka włoski mogą z łatwością „przebić” się przez skórę.

I ostatni chyba NAJWAŻNIEJSZY powód

Szczotkowanie ciała, to skuteczna walka z cellulitem!

Tak jak już wspomniałem warto podczas szczotkowania skupić się na udach, pośladkach i brzuchu. Wszystko opiera się na tym, że masaż ten usprawnia krążenie. Cellulit powstaje w wyniku niedokrwienia tkanki podskórnej. W momencie, gdy skóra będzie lepiej ukrwiona jednocześnie staje się bardziej odżywiona. W efekcie mamy piękną, gładką i ujędrniają skórę.

Terapia łączona zawsze daje lepsze efekty

Niekiedy aby pozbyć się niechcianej „skórki pomarańczowej” same zabiegi domowe nie wystarczają. Jeśli zastosujemy metody domowe plus zaawansowane techniki zabiegowe możemy osiągnąć niesamowite efekty!

Endermologia lub karboksyterapia doskonale sprawdzi się w połączeniu ze szczotkowaniem ciała. Endermologia również usprawnia krążenie ale ponadto rozbija tkankę tłuszczową. Specjalna, opatentowana głowica wykonuje masaż próżniowo – limfatyczny i poprzez zassanie skóry złogi tłuszczowe są eliminowane. Drugi z zabiegów, czyli karboksyterapia w wyniku podskórnego podania dwutlenku węgla uruchamia naturalną lipolizę. Takie wielokierunkowe działanie sprawia, że tkanka tłuszczowa nie ma szans.

Endermologia

Sprawdź

Autorka:

mgr Dominika Zdrojkowska - Kosmetolog

Laser DeLux Białystok 

Proponowane zabiegi:

• Karboksyterapia
• Laser frakcyjny
• Endermologia

Przeczytaj więcej o pielęgnacji ciała w naszych poradnikach:

• Endermologia i Karboksyterapia - który zabieg modelujący wybrać?
• Endermologia LPG - co to za zabieg i jakie daje efekty?
• Problemy hormonalne a depilacja laserowa