Skalp - czyli, jak odpowiednio zatroszczyć się o skórę głowy?

Swędząca, zaczerwieniona skóra głowy? Przetłuszczające się włosy? Nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, ile osób doświadcza tego typu dolegliwości. Do tego nawracający łupież, mocne przesuszenie skóry głowy, czy nadmierne wydzielanie sebum - znasz te problemy?

Na te przykre doświadczenia może mieć wpływ nieprawidłowa pielęgnacja skóry głowy oraz włosów. Jeżeli zatem zmagasz się z powyższymi dolegliwościami lub chciałabyś dowiedzieć się, jak prawidłowo troszczyć się o swoją skórę oraz włosy, to zostań z nami do końca.

Poznaj 7 zasad prawidłowej pielęgnacji skóry głowy 

Dzisiaj przedstawimy Ci siedem najważniejszych zasad pielęgnacyjnych, które bardzo wpływają na stan Twojej skóry głowy oraz włosów.

1. Wdrożenie odpowiedniej pielęgnacji powinno być poparte dokładnie przeprowadzonym badaniem trychologicznym. Tylko tak jesteśmy w stanie poznać potrzeby skóry i zwrócić uwagę na to, w jakiej kondycji są włosy i skóra głowy. Ekspert - trycholog na tym etapie może także poddać wstępnej ocenie Twoją dotychczasową pielęgnację. 
2. Kiedy już wiesz, jakie kosmetyki do pielęgnacji skóry głowy i włosów powinny się znaleźć w Twojej łazience pamiętaj, że każdy kosmetyk powinnaś dokładnie spłukiwać. Jeżeli tego nie zrobisz pozostałości po danym kosmetyku mogą spowodować podrażnienia skóry i jej nadmierne przesuszenie. 
3. Prawidłowe suszenie głowy - najgorsze, co możesz zrobić dla swojego skalpu na głowie, to spać z mokrą głową. Na skórze fizjologicznie bytują bakterie i grzyby są one potrzebne ale przez złą pielęgnację dochodzi do nadmiaru wilgoci i kolonizacji czyli rozrostu jednych albo drugich. Efektem tego stają się zaburzenia w obrębie mikrobiomu skóry. To idealne środowisko dla ich rozwoju które później powodują stany zapalne oraz łupież na skórze głowy. 
4. Zaprzyjaźnij się na stałe z peelingiem! Tak, dobrze widzisz! Regularny peeling skóry głowy to absolutna konieczność. Na naszej skórze głowy znajduje się znacznie więcej gruczołów łojowych niż na twarzy! To sprzyja nadmiernemu gromadzeniu się zrogowaciałego naskórka. Powinnaś go regularnie złuszczać. Peeling skóry głowy powinno się wykonywać raz na 10 dni. 
5. Unikaj nadmiernego pocierania włosów. Jest to bardzo ważny element mycia głowy. Pamiętaj o nim. Zbyt mocne pocieranie może doprowadzić do uszkodzenia łodygi włosa lub jego połamania. 
6. Nawilżaj skórę głowy! Stosowanie wcierek i masek odpowiednio dostosowanych do skóry głowy jest bardzo ważne. Czasami nawet tłusta skóra potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Co ważne, sebum nie ma wpływu na poziom wody w organizmie. Odpowiednie stosowanie wcierek może stymulować mieszki włosowe. Warto jednak dokładnie przedyskutować to z trychologiem, aby móc dobrać właściwe preparaty. 
7. Dbaj o to, by chronić skórę głowy i włosy przed działaniem zbyt wysokiej lub niskiej temperatury. Podczas mrozów koniecznie noś czapkę, a w trakcie upałów zabezpieczaj głowę kapeluszem czy chustką. 
8. Zadbaj o właściwą suplementację. Warto o tym porozmawiać, ze specjalistą, który dobierze odpowiednie preparaty. Dobrze zbilansowana dieta oraz odpowiednia ilość witamin i minerałów znacząco wpływa na Twoją skórę głowy oraz włosy. 

W jaki sposób pielęgnować skórę przetłuszczającą się? 

Wbrew pozorom taka skóra wymaga od nas bardzo delikatnego podejścia. Zbyt mocne oczyszczanie skalpu może sprawić, że doświadczymy tzw. wyrzutu sebum, aby doprowadzić do nawilżenia skóry. Dobrze w takim przypadku stosować naprzemiennie szampony oczyszczające z szamponami normalizującymi. Oczywiście w tym przypadku musisz pamiętać o stosowaniu peelingów do skóry głowy. Wybierając produkty kosmetyczne, które będą odpowiednie dla skóry przetłuszczającej się, musisz zwrócić uwagę na to, aby miały one w składzie takie składniki, które redukują produkcję łoju. Można do nich zaliczyć: algę, glinkę, zioła. 

Co poza prawidłową pielęgnacją? 

Zabiegi dedykowane dla Twojej skóry głowy i włosów. Bardzo ważna jest tutaj odpowiednia praca z trychologiem. Do najczęściej stosowanych zabiegów na skórę głowy należą np.: 

1. Karboksyterapia - jest to zabieg iniekcyjny, które swoje działanie opiera na medycznym dwutlenku węgla. Działa przeciwzapalnie i poprawia dotlenienie skóry. 
2. Mezoterapia igłowa - to również zabieg iniekcyjny, polegający na śródskórnym wstrzykiwaniu substancji aktywnych (koktajli witaminowych), które będą wpływały na poprawienie kondycji skóry.

Przeczytaj więcej o skórze głowy i włosach w naszych poradnikach:

• Sucha skóra głowy – jak sobie z nią radzić?
• Łojotokowe zapalenie skóry głowy jak sobie z nim poradzić ?
• Wcierki do włosów – jak mogą pomóc Twojej skórze głowy?

Proponowane zabiegi:

• Trychologia
• Terapia peptydowa Dr. Cyj
• Mezoterapia igłowa