(function() { var script = document.createElement('script'); script.src = 'https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/babel-polyfill/6.26.0/polyfill.min.js'; script.async = true; document.head.appendChild(script); }()) var __cp = { "id": "N_Z-izFEexO7tCYiYWKJz8Sb0ulmB2cvLkxr0fFOf_w", "version": "1.1" }; (function(window, document) { var cp = document.createElement('script'); cp.type = 'text/javascript'; cp.async = true; cp.src = "++cdn-widget.callpage.io+build+js+callpage.js".replace(/[+]/g, '/').replace(/[=]/g, '.'); var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(cp, s); if (window.callpage) { alert('You could have only 1 CallPage code on your website!'); } else { window.callpage = function(method) { if (method == '__getQueue') { return this.methods; } else if (method) { if (typeof window.callpage.execute === 'function') { return window.callpage.execute.apply(this, arguments); } else { (this.methods = this.methods || []).push({ arguments: arguments }); } } }; window.callpage.__cp = __cp; window.callpage('api.button.autoshow'); } })(window, document); window.__lc = window.__lc || {}; window.__lc.license = 4442131; ;(function(n,t,c){function i(n){return e._h?e._h.apply(null,n):e._q.push(n)}var e={_q:[],_h:null,_v:"2.0",on:function(){i(["on",c.call(arguments)])},once:function(){i(["once",c.call(arguments)])},off:function(){i(["off",c.call(arguments)])},get:function(){if(!e._h)throw new Error("[LiveChatWidget] You can't use getters before load.");return i(["get",c.call(arguments)])},call:function(){i(["call",c.call(arguments)])},init:function(){var n=t.createElement("script");n.async=!0,n.type="text/javascript",n.src="https://cdn.livechatinc.com/tracking.js",t.head.appendChild(n)}};!n.__lc.asyncInit&&e.init(),n.LiveChatWidget=n.LiveChatWidget||e}(window,document,[].slice)) Postanowienia noworoczne - jak trzymać się postanowień noworocznych? - Laser DeLux® ! function(w, d, t) { w.TiktokAnalyticsObject = t; var ttq = w[t] = w[t] || []; ttq.methods = ["page", "track", "identify", "instances", "debug", "on", "off", "once", "ready", "alias", "group", "enableCookie", "disableCookie"], ttq.setAndDefer = function(t, e) { t[e] = function() { t.push([e].concat(Array.prototype.slice.call(arguments, 0))) } }; for (var i = 0; i < ttq.methods.length; i++) ttq.setAndDefer(ttq, ttq.methods[i]); ttq.instance = function(t) { for (var e = ttq._i[t] || [], n = 0; n < ttq.methods.length; n++) ttq.setAndDefer(e, ttq.methods[n]); return e }, ttq.load = function(e, n) { var i = "https://analytics.tiktok.com/i18n/pixel/events.js"; ttq._i = ttq._i || {}, ttq._i[e] = [], ttq._i[e]._u = i, ttq._t = ttq._t || {}, ttq._t[e] = +new Date, ttq._o = ttq._o || {}, ttq._o[e] = n || {}; var o = document.createElement("script"); o.type = "text/javascript", o.async = !0, o.src = i + "?sdkid=" + e + "&lib=" + t; var a = document.getElementsByTagName("script")[0]; a.parentNode.insertBefore(o, a) }; ttq.load('C61P4F3VJ586PA3ACUC0'); ttq.page(); }(window, document, 'ttq');
Łódź Białystok Bielsko-Biała Bydgoszcz Częstochowa Gdańsk Gdynia Kalisz Katowice Kielce Kraków Lublin Opole Poznań Rzeszów Szczecin Toruń Warszawa, Egejska Warszawa, Hanki Czaki Warszawa, Widok Wrocław
Laser DeLux / Blog / Postanowienia noworoczne - jak trzymać się postanowień noworocznych?

Postanowienia noworoczne - jak trzymać się postanowień noworocznych?

Wkroczyliśmy pełni nadziei i motywacji w 2019 rok! Każdy z nas wiąże z tym wydarzeniem duże plany. Nowy rok to nowe postanowienia! Może jest to dobry czas na nadrobienie zaległości językowych, poprawę sylwetki, racjonalną dietę czy zadbanie o zdrowie? 

spis treści

Wszystko to z pewnością przyczyni się do poprawy Twojego samopoczucia. Będziesz bardziej pewna siebie, nauczysz się nowych rzeczy i poprawisz wygląd. Gotowa? Tylko od czego by tu zacząć… 

Noworoczne postanowienia - plan działania

Gdy chcesz wyjechać na wymarzony urlop zaczynasz od planowania, gdzie chcesz pojechać, ustalasz budżet, sposób dojazdu, możliwości finansowe oraz czas kiedy masz zamiar to zrobić. To samo dotyczy postanowień noworocznych.

Usiądź i na kartce papieru zapisz to co chcesz dla siebie zrobić. Nie wszystko od razu! Najpierw wybierz 1 rzecz na której najbardziej Ci zależy i określ plan! Każdego kolejnego dnia zapisuj sobie, jakie robisz postępy w sprawie o której pisałaś. 

Najbardziej popularne postanowienia noworoczne - które z nich wybierasz?

Lista postanowień noworocznych zazwyczaj obejmuje kilka istotnych obszarów naszego życia, które wpływają na codzienne funkcjonowanie.

1. Wymarzona sylwetka - oczywiście dobre zdrowie, wiąże się z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała. Właściwie zbilansowana dieta to pierwszy krok do zmiany. Może zasięgniesz porady u dietetyka? Oczywiście najlepszym uzupełnieniem diety będą ćwiczenia fizyczne! Jeżeli nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś, to wszystko małymi krokami. W pierwszej kolejności zapisz się na zajęcia ogólnorozwojowe, zorganizowane - 2 razy w tygodniu! Jeżeli chcesz kompleksowo zatroszczyć się o ciało poza dietą i ćwiczeniami, pomyśl o zabiegach endermologii alliance, która nie tylko poprawi jędrność skóry i przyczyni się do jej lepszego wyglądu, usunie nadmiar wody i cellulit, ale też zadziała odprężająco po ciężkim dniu w pracy.

2. Nauka języków obcych - Kochasz podróżować a masz braki w języku obcym? Koniecznie musisz to nadrobić! Spróbuj wybrać szkołę, która znajduje się blisko Twojego miejsca zamieszkania. Będzie łatwiej się zmotywować do wyjścia na kolejne zajęcia po powrocie z pracy.

3. Poprawa wyglądu - ile czasu spędzasz przed lustrem zastanawiając się nad tym, co chciałabyś zmienić, jak zatroszczyć się o skórę i włosy? Okres zimowy to świetny czas, by pomyśleć o laserowych zabiegach na twarz. Fotoodmładzanie pozwoli Ci zregenerować skórę, odświeżyć jej wygląd i zlikwidować zmarszczki. Świetnym rozwiązaniem są też zabiegi mezoterapii igłowej, która pozwoli Ci na regenerację włosów, wzmocni je i zagęści. Mezoterapia igłowa stosowana na twarz doskonale ją nawilży spłyci zmarszczki i rozświetli.

4. Podróże po świecie - chyba większość z nas lubi wyjeżdżać w ciekawe miejsca, gdzie czuć klimat, dobre jedzenie i ciepło. Weź do ręki kalendarz i spróbuj zaplanować w tym roku ciekawy urlop! Wyznacz sobie cel wycieczki, środki finansowe jakie musisz uzbierać, wtedy łatwiej będzie zaplanować czas wyjazdu. 

Jak widzisz można znaleźć sposób na to, żeby utrzymanie postanowień noworocznych było łatwiejsze. Jeżeli będziesz dobrze zorganizowana i zadbasz o to, aby nic nie odciągnęło Cię od pierwotnego planu. Pamiętaj każdy z nas ma chwile słabości i może przyjść moment zwątpienia i pojawiają się w twojej głowie pytania, czy warto.

Przeczytaj więcej o zabiegach pielęgnacyjnych na twarz i ciało w naszych poradnikach:

Proponowane zabiegi: 

0 0 Ilość ocen
Ocena artykułu
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
× Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday