window.__lc = window.__lc || {}; window.__lc.license = 4442131; ;(function(n,t,c){function i(n){return e._h?e._h.apply(null,n):e._q.push(n)}var e={_q:[],_h:null,_v:"2.0",on:function(){i(["on",c.call(arguments)])},once:function(){i(["once",c.call(arguments)])},off:function(){i(["off",c.call(arguments)])},get:function(){if(!e._h)throw new Error("[LiveChatWidget] You can't use getters before load.");return i(["get",c.call(arguments)])},call:function(){i(["call",c.call(arguments)])},init:function(){var n=t.createElement("script");n.async=!0,n.type="text/javascript",n.src="https://cdn.livechatinc.com/tracking.js",t.head.appendChild(n)}};!n.__lc.asyncInit&&e.init(),n.LiveChatWidget=n.LiveChatWidget||e}(window,document,[].slice)) Laser frakcyjny dla mężczyzn w Bielsku-Białej - Laser DeLux® ! function(w, d, t) { w.TiktokAnalyticsObject = t; var ttq = w[t] = w[t] || []; ttq.methods = ["page", "track", "identify", "instances", "debug", "on", "off", "once", "ready", "alias", "group", "enableCookie", "disableCookie"], ttq.setAndDefer = function(t, e) { t[e] = function() { t.push([e].concat(Array.prototype.slice.call(arguments, 0))) } }; for (var i = 0; i < ttq.methods.length; i++) ttq.setAndDefer(ttq, ttq.methods[i]); ttq.instance = function(t) { for (var e = ttq._i[t] || [], n = 0; n < ttq.methods.length; n++) ttq.setAndDefer(e, ttq.methods[n]); return e }, ttq.load = function(e, n) { var i = "https://analytics.tiktok.com/i18n/pixel/events.js"; ttq._i = ttq._i || {}, ttq._i[e] = [], ttq._i[e]._u = i, ttq._t = ttq._t || {}, ttq._t[e] = +new Date, ttq._o = ttq._o || {}, ttq._o[e] = n || {}; var o = document.createElement("script"); o.type = "text/javascript", o.async = !0, o.src = i + "?sdkid=" + e + "&lib=" + t; var a = document.getElementsByTagName("script")[0]; a.parentNode.insertBefore(o, a) }; ttq.load('C61P4F3VJ586PA3ACUC0'); ttq.page(); }(window, document, 'ttq');
Łódź Białystok Bielsko-Biała Bydgoszcz Częstochowa Gdańsk Gdynia Kalisz Katowice Kielce Kraków Lublin Opole Poznań Rzeszów Szczecin Toruń Warszawa, Egejska Warszawa, Hanki Czaki Warszawa, Widok Wrocław
Laser DeLux / Zabiegi / Laser frakcyjny dla mężczyzn w Bielsku-Białej

Laser frakcyjny dla mężczyzn w Bielsku-Białej

Podstawowe informacje
Czas trwania: 45 min.
Rekomendowana ilość zabiegów: min. 3 zabiegi
Cel: odmłodzenie i ujędrnienie skóry

Laser frakcyjny dla mężczyzn w Bielsku-Białej

Zmiany skórne, zmarszczki, plamy, zaskórniki - wszystko to sprawia, że skóra sprawia wrażenie starszej, co, niestety, dodaje nam lat. Jeśli zmagasz się z wyraźnymi zmarszczkami, np. zmarszczkami mimicznymi, bruzdami nosowo-wargowymi - laserowe odmładzanie skóry to idealny sposób na odmłodzenie wyglądu twarzy.

5/5 - (184 Ilość ocen)



Kiedy nie wykonywać zabiegu laserem frakcyjnym dla mężczyzn?

Zabiegi oparte na działaniu laserem frakcyjnym są bardzo skuteczne, jednak nie są przeznaczone dla wszystkich. Podobnie jak w przypadku innych procedur medycyny estetycznej, zabieg laserem frakcyjnym ma swoje przeciwwskazania. Bezwzględnie nie mogą z niej korzystać kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Mocna lub świeża opalenizna, również uniemożliwia poddanie się terapii. Przed każdym zabiegiem, na okres minimum 6 tygodni, należy zrezygnować z opalania i wizyt w solarium.

Należy również zaprzestać stosowania samoopalaczy i balsamów brązujących na 2 tygodnie przed przystąpieniem do zabiegów. Wiele chorób również uniemożliwia wykonanie zabiegów laserowych, m.in.: nowotwory, guzy, bielactwo, łuszczyca i inne choroby autoimmunologiczne, epilepsja, nieuregulowana cukrzyca oraz aktywna opryszczka w dniu wykonania zabiegu. Osoby zażywające retinoidy, tretynoiny oraz izotretynoiny muszą zakończyć terapię na pół roku przed planowanym zabiegiem. Bardzo ważnym jest, by na 24 godziny przed wizytą w gabinecie nie spożywać alkoholu oraz nie stosować kosmetyków i toników na bazie alkoholu.

A więc jakie są przeciwwskazania do zabiegu odmładzania skóry laserem frakcyjnym?

  • okres ciąży i karmienia piersią,
  • świeża opalenizna,
  • niektóre choroby przewlekłe (np. choroby autoimmunologiczne, łuszczyca, fotodermatozy, cukrzyca),
  • niektóre alergie,
  • infekcje np. czynna opryszczka,
  • tendencje do keloidów,
  • zaburzenia krzepnięcia,
  • przyjmowanie antykoagulantów,
  • choroba nowotworowa,
  • leczenie izotretynoiną (zabieg laserowy można wykonać po upływie 6 miesięcy od zakończenia leczenia).

Zabiegu laserem frakcyjnym nie wolno wykonywać, jeśli występują jakiekolwiek przeciwwskazania. Przed przystąpieniem do zabiegu zawsze warto skonsultować się z lekarzem specjalistą, który oceni stan zdrowia i dostosuje terapię do indywidualnych potrzeb. Na bezpłatnej konsultacji specjalista zakwalifikuje Cię do przeprowadzenia zabiegu laserem frakcyjnym lub zaproponuje wykonanie go w późniejszym terminie. Poinstruuje Cię też, jak pielęgnować skórę po zabiegu laserem frakcyjnym, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia ewentualnych powikłań.

Laser Frakcyjny przeciwwskazania



Czym wykonuje się zabieg laserem frakcyjnym?

FOTONA

Laserowe odmładzanie skóry wykonujemy za pomocą nowoczesnego lasera Fotona.
Frakcyjny laserowy resurfacing skóry za pomocą urządzenia FOTONA™™ pozwala uzyskać rewelacyjne efekty estetyczne zabiegu bez ryzyka bólu czy powikłań. W porównaniu z innymi metodami dostępnymi na rynku urządzenie to znacznie skraca czas powrotu do pełnej funkcjonalności.

To inteligentne rozwiązanie w ramach zabiegów resurfacingu skóry, stosujące mikrowiązki, dzięki którym powstają strefy tkanki uszkodzonej otoczone przez nietknięte tkanki. Umożliwia to szybsze gojenie i zmniejsza efekty uboczne zabiegu.



Przed zabiegiem
  • Przychodzisz na dermokonsultację z naszym kosmetologiem, który wykonuje dla Ciebie próbę laserem, wyklucza przeciwwskazania do zabiegu oraz omawia cały schemat terapii.
  • Musisz pamiętać o tym, żeby zrezygnować z ziół, leków, kosmetyków światłouczulających na miesiąc przed zabiegiem.Jeżeli istnieje taka konieczność skonsultuj się z lekarzem.
Czytaj więcej
W trakcie
  • Kosmetolog dokładnie oczyszcza skórę z makijażu oraz pozostałych zanieczyszczeń.
  • Zakłada Tobie oraz sobie okulary ochronne.
  • Następnie kosmetolog wykonuje aplikację serii świetlnych strzałów o różnej długości, z których pierwsza likwiduje rozszerzone naczynia, druga usuwa przebarwienia, a trzecia pobudza produkcję kolagenu i elastyny.
  • Na koniec nakłada łagodzący krem, który niweluje delikatne pieczenie skóry.
Czytaj więcej
Po zabiegu
  • Po zabiegu możesz spodziewać się wystąpienia krótkotrwałego (do 2 dni), niewielkiego zaczerwienienia i obrzęku. Ich nasilenie nie stwarza potrzeby ograniczenia aktywności.
  • Musisz chronić skórę przed słońcem, stosując krem z filtrem +50 SPF przez 4 tygodnie od wykonania zabiegu.
  • Zakrywaj poddane zabiegowi części ciała ubraniami lub parasolem.
  • Unikaj solarium, nie stosuj samoopalaczy w miejscu wykonania zabiegu.
  • Przez kilka dni po zabiegu nie korzystaj z sauny i uważaj na to, żeby niepotrzebnie nie podrażniać swojej skóry.
  • Stosuj delikatne kosmetyki w miejscu poddanym zabiegowi.
Czytaj więcej

Najczęściej zadawane pytania

Laser frakcyjny ile zabiegów?

Zazwyczaj zaleca się serię 3–5 zabiegów laserem frakcyjnym, wykonywanych co 4–6 tygodni. Liczba sesji zależy od rodzaju problemu (blizny, zmarszczki, przebarwienia), głębokości działania lasera i indywidualnej reakcji skóry. Pierwsze efekty są widoczne już po 1–2 zabiegach, ale pełna poprawa następuje po całej serii.

Laser frakcyjny jak długo utrzymuje się efekt?

Efekty lasera frakcyjnego mogą utrzymywać się od kilku miesięcy do nawet kilku lat – zależy to od stylu życia, pielęgnacji skóry i naturalnego procesu starzenia. Przy odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej, nawilżaniu i zdrowej diecie rezultaty mogą być długotrwałe. Dla podtrzymania efektów warto robić 1 zabieg przypominający rocznie.

Laser frakcyjny czy boli?

Laser frakcyjny może powodować dyskomfort, ale ból jest zazwyczaj umiarkowany i krótkotrwały. Przed zabiegiem stosuje się krem znieczulający, co znacznie zmniejsza odczucia. Po zabiegu możliwe jest uczucie pieczenia, ciepła i napięcia skóry – podobne do silnego opalenia, które ustępuje w ciągu kilku dni.

Jaki krem po laserze frakcyjnym?

Po laserze frakcyjnym krem powinien przede wszystkim łagodzić podrażnienia, wspierać regenerację oraz intensywnie nawilżać. Szukaj produktów, które zawierają:

  • pantenol lub alantoina – łagodzą, przyspieszają gojenie
  • ceramidy – odbudowują barierę ochronną skóry
  • kwas hialuronowy – silnie nawilża i uelastycznia
  • witaminy E i B5 – działają regenerująco i przeciwzapalnie
  • prebiotyki lub składniki kojące – zmniejszają uczucie pieczenia i zaczerwienienie

Krem nie powinien zawierać alkoholu, substancji zapachowych ani kwasów – skóra po zabiegu jest bardzo wrażliwa.

Jak przyspieszyć gojenie po laserze frakcyjnym?

W jaki sposób przyspieszyć gojenie po laserze frakcyjnym? Aby przyspieszyć gojenie po laserze frakcyjnym, stosuj się do kilku zasad:

  • Nawilżaj skórę – używaj zaleconych kremów regenerujących (np. z pantenolem).
  • Unikaj słońca – stosuj SPF 50+ codziennie.
  • Nie drażnij skóry – nie zrywaj strupków, unikaj peelingów i makijażu przez kilka dni.
  • Chłodzenie – stosuj zimne okłady, by złagodzić obrzęk.
  • Nawadniaj się – pij dużo wody, by wspomóc regenerację skóry od środka.
  • Unikaj wysiłku i sauny – przez kilka dni po zabiegu.

Gojenie skóry po laserze frakcyjnym trwa zwykle 5–10 dni, pełna regeneracja nawet kilka tygodni.

Jak wygląda twarz po laserze frakcyjnym?

Bezpośrednio po laserze frakcyjnym twarz jest czerwona, obrzęknięta i rozgrzana, jak po silnym oparzeniu słonecznym. Mogą pojawić się drobne strupki, siateczkowaty wzór i uczucie napięcia skóry. W kolejnych dniach skóra zaczyna się łuszczyć i regenerować, a zaczerwienienie stopniowo ustępuje. Pełne wygojenie trwa zwykle 5–10 dni.

Kiedy znikają przebarwienia po laserze frakcyjnym?

Przebarwienia po laserze frakcyjnym zaczynają znikać po ok. 2–4 tygodniach, gdy skóra się złuszczy i zregeneruje. Pełna poprawa może potrwać do 2–3 miesięcy, zwłaszcza przy głębszych zmianach. Efekty są stopniowe, a dla lepszego rezultatu często potrzebna jest seria zabiegów. Ochrona przeciwsłoneczna to podstawa, by uniknąć nowych przebarwień.

Opinie naszych klientów

Laser frakcyjny dla mężczyzn w Bielsku-Białej

Zmiany skórne, zmarszczki, plamy, zaskórniki - wszystko to sprawia, że skóra sprawia wrażenie starszej, co, niestety, dodaje nam lat. Jeśli zmagasz się z wyraźnymi zmarszczkami, np. zmarszczkami mimicznymi, bruzdami nosowo-wargowymi - laserowe odmładzanie skóry to idealny sposób na odmłodzenie wyglądu twarzy.

5/5 - (184 Ilość ocen)

Kiedy nie wykonywać zabiegu laserem frakcyjnym dla mężczyzn?

Zabiegi oparte na działaniu laserem frakcyjnym są bardzo skuteczne, jednak nie są przeznaczone dla wszystkich. Podobnie jak w przypadku innych procedur medycyny estetycznej, zabieg laserem frakcyjnym ma swoje przeciwwskazania. Bezwzględnie nie mogą z niej korzystać kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Mocna lub świeża opalenizna, również uniemożliwia poddanie się terapii. Przed każdym zabiegiem, na okres minimum 6 tygodni, należy zrezygnować z opalania i wizyt w solarium.

Należy również zaprzestać stosowania samoopalaczy i balsamów brązujących na 2 tygodnie przed przystąpieniem do zabiegów. Wiele chorób również uniemożliwia wykonanie zabiegów laserowych, m.in.: nowotwory, guzy, bielactwo, łuszczyca i inne choroby autoimmunologiczne, epilepsja, nieuregulowana cukrzyca oraz aktywna opryszczka w dniu wykonania zabiegu. Osoby zażywające retinoidy, tretynoiny oraz izotretynoiny muszą zakończyć terapię na pół roku przed planowanym zabiegiem. Bardzo ważnym jest, by na 24 godziny przed wizytą w gabinecie nie spożywać alkoholu oraz nie stosować kosmetyków i toników na bazie alkoholu.

A więc jakie są przeciwwskazania do zabiegu odmładzania skóry laserem frakcyjnym?

  • okres ciąży i karmienia piersią,
  • świeża opalenizna,
  • niektóre choroby przewlekłe (np. choroby autoimmunologiczne, łuszczyca, fotodermatozy, cukrzyca),
  • niektóre alergie,
  • infekcje np. czynna opryszczka,
  • tendencje do keloidów,
  • zaburzenia krzepnięcia,
  • przyjmowanie antykoagulantów,
  • choroba nowotworowa,
  • leczenie izotretynoiną (zabieg laserowy można wykonać po upływie 6 miesięcy od zakończenia leczenia).

Zabiegu laserem frakcyjnym nie wolno wykonywać, jeśli występują jakiekolwiek przeciwwskazania. Przed przystąpieniem do zabiegu zawsze warto skonsultować się z lekarzem specjalistą, który oceni stan zdrowia i dostosuje terapię do indywidualnych potrzeb. Na bezpłatnej konsultacji specjalista zakwalifikuje Cię do przeprowadzenia zabiegu laserem frakcyjnym lub zaproponuje wykonanie go w późniejszym terminie. Poinstruuje Cię też, jak pielęgnować skórę po zabiegu laserem frakcyjnym, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia ewentualnych powikłań.

Laser Frakcyjny przeciwwskazania

Czym wykonuje się zabieg laserem frakcyjnym?

FOTONA

Laserowe odmładzanie skóry wykonujemy za pomocą nowoczesnego lasera Fotona.
Frakcyjny laserowy resurfacing skóry za pomocą urządzenia FOTONA™™ pozwala uzyskać rewelacyjne efekty estetyczne zabiegu bez ryzyka bólu czy powikłań. W porównaniu z innymi metodami dostępnymi na rynku urządzenie to znacznie skraca czas powrotu do pełnej funkcjonalności.

To inteligentne rozwiązanie w ramach zabiegów resurfacingu skóry, stosujące mikrowiązki, dzięki którym powstają strefy tkanki uszkodzonej otoczone przez nietknięte tkanki. Umożliwia to szybsze gojenie i zmniejsza efekty uboczne zabiegu.

Podstawowe informacje
Czas trwania: 45 min.
Rekomendowana ilość zabiegów: min. 3 zabiegi
Cel: odmłodzenie i ujędrnienie skóry

Jak wygląda zabieg laserem frakcyjnym w Bielsku-Białej?

Przed zabiegiem

  • Przychodzisz na dermokonsultację z naszym kosmetologiem, który wykonuje dla Ciebie próbę laserem, wyklucza przeciwwskazania do zabiegu oraz omawia cały schemat terapii.
  • Musisz pamiętać o tym, żeby zrezygnować z ziół, leków, kosmetyków światłouczulających na miesiąc przed zabiegiem.Jeżeli istnieje taka konieczność skonsultuj się z lekarzem.
Czytaj więcej

W trakcie

  • Kosmetolog dokładnie oczyszcza skórę z makijażu oraz pozostałych zanieczyszczeń.
  • Zakłada Tobie oraz sobie okulary ochronne.
  • Następnie kosmetolog wykonuje aplikację serii świetlnych strzałów o różnej długości, z których pierwsza likwiduje rozszerzone naczynia, druga usuwa przebarwienia, a trzecia pobudza produkcję kolagenu i elastyny.
  • Na koniec nakłada łagodzący krem, który niweluje delikatne pieczenie skóry.
Czytaj więcej

Po zabiegu

  • Po zabiegu możesz spodziewać się wystąpienia krótkotrwałego (do 2 dni), niewielkiego zaczerwienienia i obrzęku. Ich nasilenie nie stwarza potrzeby ograniczenia aktywności.
  • Musisz chronić skórę przed słońcem, stosując krem z filtrem +50 SPF przez 4 tygodnie od wykonania zabiegu.
  • Zakrywaj poddane zabiegowi części ciała ubraniami lub parasolem.
  • Unikaj solarium, nie stosuj samoopalaczy w miejscu wykonania zabiegu.
  • Przez kilka dni po zabiegu nie korzystaj z sauny i uważaj na to, żeby niepotrzebnie nie podrażniać swojej skóry.
  • Stosuj delikatne kosmetyki w miejscu poddanym zabiegowi.
Czytaj więcej

Najczęściej zadawane pytania

Laser frakcyjny ile zabiegów?

Zazwyczaj zaleca się serię 3–5 zabiegów laserem frakcyjnym, wykonywanych co 4–6 tygodni. Liczba sesji zależy od rodzaju problemu (blizny, zmarszczki, przebarwienia), głębokości działania lasera i indywidualnej reakcji skóry. Pierwsze efekty są widoczne już po 1–2 zabiegach, ale pełna poprawa następuje po całej serii.

Laser frakcyjny jak długo utrzymuje się efekt? +
Laser frakcyjny czy boli? +
Jaki krem po laserze frakcyjnym? +
Jak przyspieszyć gojenie po laserze frakcyjnym? +
Jak wygląda twarz po laserze frakcyjnym? +
Kiedy znikają przebarwienia po laserze frakcyjnym? +
Ostatnie na blogu

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

Zdrowsza i wyraźnie gładsza skóra bez skalpela? To możliwe!

dowiedz się więcej
Pytanie o to, czym depilować bikini, jest jednym z najczęściej zadawanych przez kobiety poszukujące skutecznej metody usuwania niechcianego owłosienia w tej delikatnej strefie. Okolice bikini wymagają szczególnej uwagi ze względu na wrażliwość skóry i ryzyko podrażnień. Na rynku dostępnych jest wiele rozwiązań – od domowych sposobów, takich jak maszynka do golenia czy krem do depilacji, po profesjonalne zabiegi wykonywane w gabinetach kosmetycznych. Niezależnie od wybranej metody usuwania owłosienia, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie skóry oraz stosowanie się do zaleceń dotyczących pielęgnacji po zabiegu, aby zminimalizować ryzyko powikłań i cieszyć się efektem gładkiej skóry jak najdłużej.  Zobacz, jak depilować okolice bikini, aby uniknąć podrażnień i wrastających włosków!
Trądzik nie jest problemem dotykającym wyłącznie twarz. Krostki na dekolcie to dolegliwość, która może pojawić się niezależnie od wieku i typu skóry, stanowiąc nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Zmiany trądzikowe na dekolcie mogą przyjmować różne formy - od drobnych zaskórników, przez wypryski, aż po bolesne, głębokie zmiany zapalne. Ich obecność często wywołuje dyskomfort fizyczny i psychiczny, szczególnie w okresach, gdy chcemy eksponować dekolt. Pryszcze na dekolcie to problem złożony, wymagający kompleksowego podejścia. W przeciwieństwie do trądziku młodzieńczego, który najczęściej dotyczy twarzy, trądzik w okolicy dekoltu może mieć zupełnie inne podłoże i wymagać odmiennych metod leczenia. Istotne jest zrozumienie mechanizmu powstawania zmian skórnych, aby skutecznie im przeciwdziałać i nie dopuścić do powstawania blizn i przebarwień.
Dolina łez to obszar między wewnętrznym kącikiem oka a policzkiem, który z wiekiem może stawać się coraz bardziej widoczny, tworząc charakterystyczne zagłębienie. Jest to miejsce, gdzie skóra wokół oczu staje się cieńsza i bardziej wiotka, co może podkreślać proces starzenia i nadawać twarzy zmęczony wygląd. Widoczna dolina łez może być rezultatem zarówno naturalnych zmian anatomicznych, jak i czynników genetycznych. Problem ten dotyka szczególnie osób po 40 roku życia, choć u wielu osób może pojawić się znacznie wcześniej ze względu na predyspozycję genetyczną lub stylu życia. Delikatna i wrażliwa skóra w okolicach oczu jest znacznie cieńsza niż na pozostałych częściach twarzy, co czyni ją bardziej podatną na wszelkie zmiany zachodzące z wiekiem. Z upływem lat następuje ubytek tkanki podskórnej oraz zmniejsza się ilość kolagenu i elastyny, co prowadzi do uwidocznienia naczyń krwionośnych i powstania charakterystycznych cieni. Cienie pod oczami można jednak znacząco zredukować przy pomocy małoinwazyjnych metod medycyny estetycznej. Zobacz, jakie istnieją możliwości wypełnienia doliny łez!
Nieestetyczne wałeczki pojawiające się w okolicach pach mogą być źródłem dyskomfortu nie tylko fizycznego, ale przede wszystkim psychicznego. Nadmiar tkanki tłuszczowej w tym obszarze często sprawia, że czujemy się mniej pewni siebie, szczególnie w okresie letnim, gdy nosimy odkrywające ramiona ubrania. Często mimo intensywnych ćwiczeń i starannie dobranej diety, te uporczywe fałdki tłuszczu pozostają widoczne, wpływając negatywnie na pewność siebie i komfort noszenia ulubionych ubrań. W poniższym artykule poznasz nie tylko przyczyny powstawania tego defektu, ale przede wszystkim skuteczne metody jego eliminacji – od specjalistycznych ćwiczeń angażujących mięśnie pleców i ramion, przez zbilansowaną dietę, aż po nowoczesne zabiegi medycyny estetycznej. 
× Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday